Como hacer una ensalada dietetica

Hola amigas, esta vez les enseñaré a preparar esta deliciosa ensalada para cuidar nuestra figura y sobretodo por su alto nivel de nutrición, así que atención a la preparación que a continuación  les detallaré:

INGREDIENTES:

• Lechuga.
• Zanahoria.
• Tomate.
• Pepinillo.
• Caigua.
• Rabanito.
• Vinagre blanco.
• Una pizca de sal.
• Limón.

PREPARACION:

1.Lavar las verduras, luego cortar las verduras como el pepinillo, el rabanito y el tomate en rodajas.

2. La zanahoria y la caigua cortarla bien fina.

3. La lechuga cortarla en rodajas grandes.

4. Echar 3 limones, una cuchara de vinagre y una pìzca de sal.

5. Servirla y  verá es una delicia, con ello es suficiente no es necesario probar otro plato, ya que esta ensalada  tiene un importante grado de nutrición.

 

Hasta la próxima amigas.