cocina

Como preparar un sancochado de verduras

 

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Hola mis queridas amigas, esta vez les enseñaré a preparar esta deliciosa comida como es el sancochado de verduras, que es muy  nutritivo y fácil de preparar, a continuación los pasos:

INGREDIENTES:

  • 1/4 de zanahoria.image
  • 1/4  de yucas.
    • 1/4 papa.

    • 4 choclos.

    • 3 ramitas de brocoli.

          • Un pedazo de repollo.
          • 1/4 de caigua.
          • 1 kilo de yucas.
          • 1/ 4 de zapallo.
          • 1/ 4 de tomate.

          INSTRUCCIONES:

          1. Poner media olla de agua a hervir.

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          2.Lavar y cortar las verduras.

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          3. Una vez que hierva el agua echar todas las verduras.

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          4. Luego echar la carne en presas,

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          5. Listo!, servir y acompañar con limó y ají.

           

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          Autor:
          Editor

          16.7.09

          Peruana. Licenciada en Ciencias Sociales. Aficionada a la bisutería, la chocolatería y a los consejos para mejor nuestra productividad como personas.

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